① 이 름 :김정승

② 나이ㆍ성별 : (18)세 ㆍ남

③ I.D :rlawjdtmd

④ 신 장 : (185)cm

⑤ 체 중 : 운동 전 : (61)kg / 운동 후 목표 체중 : (70)kg

⑥ 운동 목표 : 체중 + 근육증가

⑦ 운동 주기 / 시간: 1주 (7)회 / 1일 (1)시간

⑧ 운동 경력 :농구와축구

⑨ 현재 진행중인 프로그램:시간 관념없이 아무때나 조금식 3단완력기,
바벨 5kg 1쌍 달린 봉아고 한손아령 5kg 가끔해요

⑩ 운동 장소: 집



선택 사항

트레이너에게 한 마디 :저에게 알맞은 운동프로그램을 만들어주세요

현재 건강상태 :말랐지만 건강함