① 이 름 :서교덕
② 나이ㆍ성별 : ( 16)세 ㆍ남자

③ I.D :kyoduck90

④ 신 장 : (약179)cm

⑤ 체 중 : 운동 전 : (66)kg / 운동 후 목표 체중 : (69)kg

⑥ 운동 목표 :/ 체중 + 근육증가

⑦ 운동 주기 / 시간: 1주 (5~6)회 / 1일 (20~30)분

⑧ 운동 경력 :육상대회출전(서울시),취미로 축구,농구

⑨ 현재 진행중인 프로그램:레그레이즈,크런치,더블그런치

⑩ 운동 장소: 집

트레이너께 한마디?:키 크면서 할 수 있는 것으로 추천 좀 해주세요.(목표183~184cm)

오늘 하루 즐겁게 보내세요ㅋㅋㅋ